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亚丁五色 视频封面
28:14
10:42 / 28:14
1080P

【亚丁五色】踏入稻城亚丁的色彩秘境|牛奶海·五色海·仙乃日徒步全记录

128.4万 播放 3,247 弹幕 2026-10-05 发布
旅行出行 稻城亚丁 自然风光 徒步
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行山记事
粉丝 83.2万 · 视频 214
用镜头记录每一次仰望山峰的瞬间,高原徒步&自然摄影。

视频简介

本期带大家走进四川甘孜州的稻城亚丁,记录下这片被称为"最后的香格里拉"的高原秘境。视频完整呈现亚丁景区标志性的"亚丁五色"——从海拔4600米的五色海那令人窒息的蓝绿渐变,到牛奶海乳白色的梦幻倒影,再到仙乃日神山脚下金秋时节的红叶与金草甸,以及遥峰永久积雪的银白与远空浓烈的深靛,五种颜色在同一镜头里次第展开,宛如大地调色盘。

本次徒步路线:洛绒牛场大本营 → 冲古寺 → 珍珠海 → 牛奶海 → 五色海,单日往返约14公里,累计爬升约760米,高原强紫外线和低氧请务必做好防护准备。

行程要点:

  • 最佳观赏季:9月下旬至10月中旬,红叶与草甸同期,色彩最为饱满
  • 五色海因天气和水量变化,每日色彩略有差异,清晨光线最佳
  • 景区限流,建议提前3天以上购票,峰季日均限流约8000人
  • 高反应急药物及防风保暖装备不可缺少,夜间气温可降至2℃以下

稻城亚丁深度系列 · 共7期

P1成都出发 高速进稻城22:08
P2理塘草原初印象19:44
P3冲古寺与珍珠海晨雾25:31
P4亚丁五色 牛奶海徒步28:14
P5仙乃日神山日出17:52
P6洛绒牛场金秋全景21:03
P7归途与旅途总结14:27

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评论 · 1,842条

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云游四方Lena
9月底刚去过,五色海那段简直是我人生中看到最震撼的颜色,肉眼比视频还要饱和,拍出来反而差点意思。高反真的不开玩笑,从牛奶海往五色海爬的时候头痛欲裂,但到了就觉得一切都值了。
2026-10-18462
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徒步小熊猫
镜头里仙乃日的光感太好了,尤其是14:33那个逆光剪影,直接屏摄发朋友圈了。请问UP主用的是什么相机?手持稳定器带了吗?高海拔电池续航怎么样?
2026-10-15318
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行山记事UP主
@徒步小熊猫 相机是索尼A7M5,配24-70 F2.8。稳定器用了RS4 mini,高原低温确实掉电快,建议带两块电池,放胸前内口袋保温。
2026-10-16204
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暮色寻山人
视频里的五色海颜色是后期调的还是原片直出?问题不是质疑,是真的想知道滤镜用了什么,我的照片出来总是差一口气那种感觉。
2026-10-1497
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行山记事UP主
@暮色寻山人 基本是原色还原,Davinci里只做了轻微高光压制和阴影提亮,五色海本身就是那个颜色,好天气下真的不需要调。
2026-10-14156
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静待初雪落
明年计划去,这期视频给我打消了最后一丝犹豫。请问自驾进去还是包车好?路况现在比较怎么样,康定那段有没有落石风险?
2026-10-1273
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风物志Derek
19:50那段配乐是什么?听起来很有高原游牧的氛围,很想找来单独听。整体剪辑节奏比上一期成熟很多,这期基本没有废镜头。
2026-10-11128
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橘子与远山
第一次看你的视频,冲着亚丁五色点进来,从P4追完直接去看了P1-P3,一口气补完了。这种系列Vlog形式比单条短片信息量大太多,订阅了。
2026-10-09211
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行走的海拔计
那匹在镜头里一直跟着的白马是景区的还是牧民的?太有灵气了,出现在草甸那段感觉整个画面都活了,真想知道故事。
2026-10-07389